الرئيسية
الأعضاء
التسجيل
دخول
5 مشترك
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الخميس 7 أبريل 2022 - 22:53
في الآتي سنتعرف على بعض الأطعمة التي ينبغي على مرضى القولون تناولها لكي يتجنوا الشعور بالألم أو الإصابة بالاضطرابات، وهي كالتالي:
- الموز: من الفواكه الخفيفة التي يمكن تناولها للحد من الأعراض المصاحبة للقولون.
- الخبز الأبيض: يوفر إلى الجسم حاجته من العناصر الغذائية كما أنه من الأطعمة المفيدة إلى من يعانون من مشاكل القولون والقولون العصبي.
- البطاطس المهروسة: من الأطعمة التي من السهل هضمها لذا فهي من العناصر التي تم ترشيحها ضمن نظام السحور المخصص لمرضى القولون.
- الحبوب: توفر إلى الجسم المعدل المطلوب من العناصر الغذائية ولا يمكنها أن تؤثر بالسلب على صحة القولون.
- البيض: يحتوي على البروتينات المفيدة وهو من الوجبات الخالية من الزيوت أو الدهون.
حياة القلوب
اسد المنتدى
البلد :
الجنس :
المساهمات : 674
العمر : 35
السٌّمعَة : 49
الجنس :
المساهمات : 674
العمر : 35
السٌّمعَة : 49
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الجمعة 8 أبريل 2022 - 2:59
رائع احسنت النشر
AsHeK EgYpT يعجبه هذا الموضوع
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الجمعة 8 أبريل 2022 - 21:28
أنرت الموضوع بوجودك
Hend elsheikh
عضو مميز
البلد :
الجنس :
المساهمات : 248
العمر : 21
السٌّمعَة : 2
الجنس :
المساهمات : 248
العمر : 21
السٌّمعَة : 2
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 0:30
معلومات قيمة
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 3:21
أنرت الموضوع بوجودك
Ameeraljn
عضو مميز
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 176
العمر : 34
السٌّمعَة : 1
الجنس :
المساهمات : 176
العمر : 34
السٌّمعَة : 1
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الأربعاء 20 أبريل 2022 - 12:20
الله يجزاك كل خير على مجهودك
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الجمعة 6 مايو 2022 - 19:50
أنرت الموضوع بوجودك
KING MARWAN
رئيس الفريق
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 742
العمر : 22
السٌّمعَة : 9
الجنس :
المساهمات : 742
العمر : 22
السٌّمعَة : 9
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
رئيس الفريق
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة رئيس الفريق!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
الأحد 8 مايو 2022 - 19:53
شكرا على الموضوع
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الأحد 8 مايو 2022 - 22:11
أنرت الموضوع بوجودك
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
