2 مشترك
ahmed bebarz
فريق العمل
الجنس :
المساهمات : 222
العمر : 23
السٌّمعَة : 2
المساهمات : 222
العمر : 23
السٌّمعَة : 2
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الإثنين 26 ديسمبر 2022 - 20:26
يدخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية ويتم عادةً استخدامه كتوابل كما يمكن تناوله طازج أو شرب منقوعه أو مغليه أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية.
وتم استخدامه كعلاج تقليدي منذ آلاف السنين واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشكلات الصحية.
لكن ماذا يحدث للجسم عند تناول الزنجبيل بشكل يومي على مدار شهر كامل ؟! موقعا “health” و”healthline” أجابا عن هذا السؤال.
الزنجبيل نوع من التوابل ذات طعم قوي جدا يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن وله تاريخ طبي طويل منذ قرون ويساعد في الحفاظ على صحة جسمك.
الزنجبيل غني بـ "الجنجرول" وهي مادة نشطة بيولوجياً تساعد على تقليل الأعراض مثل الغثيان والقيء وتقليل تورم المفاصل.
أيضا يحتوي على مادة "shogaol" التي لها تأثير مسكن يساعد في مكافحة السرطان وأمراض القلب بحسب المعاهد الوطنية الصحية بالولايات المتحدة.
والزنجبرين الموجود في الزنجبيل مفيد بشكل خاص لعملية الهضم وله تأثير مضاد لمرض السكري ويحسن وظائف المخ والجهاز المناعي وعند المداومة على تناوله لمدة شهر ستشعر بالعديد من الفوائد الصحية لأنه:
وتم استخدامه كعلاج تقليدي منذ آلاف السنين واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشكلات الصحية.
لكن ماذا يحدث للجسم عند تناول الزنجبيل بشكل يومي على مدار شهر كامل ؟! موقعا “health” و”healthline” أجابا عن هذا السؤال.
الزنجبيل نوع من التوابل ذات طعم قوي جدا يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن وله تاريخ طبي طويل منذ قرون ويساعد في الحفاظ على صحة جسمك.
الزنجبيل غني بـ "الجنجرول" وهي مادة نشطة بيولوجياً تساعد على تقليل الأعراض مثل الغثيان والقيء وتقليل تورم المفاصل.
أيضا يحتوي على مادة "shogaol" التي لها تأثير مسكن يساعد في مكافحة السرطان وأمراض القلب بحسب المعاهد الوطنية الصحية بالولايات المتحدة.
والزنجبرين الموجود في الزنجبيل مفيد بشكل خاص لعملية الهضم وله تأثير مضاد لمرض السكري ويحسن وظائف المخ والجهاز المناعي وعند المداومة على تناوله لمدة شهر ستشعر بالعديد من الفوائد الصحية لأنه:
- مضاد للالتهابات.
- يقلل الغثيان.
- تقليل آلام العضلات.
- يعزز حركات الأمعاء ويقلل من الإمساك.
- يُسكن ويُخفف آلام الدورة الشهرية.
- يخفض الكوليسترول “الضار” في الجسم ويقلل كمية الدهون الثلاثية في الدم.
- يقوي المناعة عن طريق وجود المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بأمراض ضارة.
محمد المصرى
عضو جديد
البلد :
الجنس :
المساهمات : 19
العمر : 26
السٌّمعَة : 0
الجنس :
المساهمات : 19
العمر : 26
السٌّمعَة : 0
عضو جديد
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 1 مساهمة مختلفة!
السبت 28 يناير 2023 - 20:59
مشكووور
ahmed bebarz
فريق العمل
الجنس :
المساهمات : 222
العمر : 23
السٌّمعَة : 2
المساهمات : 222
العمر : 23
السٌّمعَة : 2
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الإثنين 24 أبريل 2023 - 18:17
نورت اخي
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى