منتدى بابل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
5 مشترك

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

ahmed bebarz

فريق العمل
ahmed bebarz
الجنس : ذكر
المساهمات : 387
العمر : 24
السٌّمعَة : 2
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 5 مشاركة!
فريق العمل
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة فريق العمل!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
الإثنين 26 ديسمبر - 20:26
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر 9-14110

يدخل الزنجبيل ضمن قائمة الأعشاب الطبية ويتم عادةً استخدامه كتوابل كما يمكن تناوله طازج أو شرب منقوعه أو مغليه أو استخدام مسحوقه أو زيته لأغراض علاجية.

وتم استخدامه كعلاج تقليدي منذ آلاف السنين واشتهر في الطب الصيني والهندي بكونه يعالج العديد من المشكلات الصحية.

لكن ماذا يحدث للجسم عند تناول الزنجبيل بشكل يومي على مدار شهر كامل ؟! موقعا “health” و”healthline” أجابا عن هذا السؤال.

الزنجبيل نوع من التوابل ذات طعم قوي جدا يحتوي على مجموعة كاملة من الفيتامينات والمعادن وله تاريخ طبي طويل منذ قرون ويساعد في الحفاظ على صحة جسمك.

الزنجبيل غني بـ "الجنجرول" وهي مادة نشطة بيولوجياً تساعد على تقليل الأعراض مثل الغثيان والقيء وتقليل تورم المفاصل.

أيضا يحتوي على مادة "shogaol" التي لها تأثير مسكن يساعد في مكافحة السرطان وأمراض القلب بحسب المعاهد الوطنية الصحية بالولايات المتحدة.

والزنجبرين الموجود في الزنجبيل مفيد بشكل خاص لعملية الهضم وله تأثير مضاد لمرض السكري ويحسن وظائف المخ والجهاز المناعي وعند المداومة على تناوله لمدة شهر ستشعر بالعديد من الفوائد الصحية لأنه:

  • مضاد للالتهابات.
  • يقلل الغثيان.
  • تقليل آلام العضلات.
  • يعزز حركات الأمعاء ويقلل من الإمساك.
  • يُسكن ويُخفف آلام الدورة الشهرية.
  • يخفض الكوليسترول “الضار” في الجسم ويقلل كمية الدهون الثلاثية في الدم.
  • يقوي المناعة عن طريق وجود المواد المضادة للأكسدة التي تحمي الجسم من الإصابة بأمراض ضارة.

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

محمد المصرى

عضو جديد
محمد المصرى
البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 19
العمر : 26
السٌّمعَة : 0
عضو جديد
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 1 مساهمة مختلفة!
عضو مُبتدئ
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ سنة واحدة!
السبت 28 يناير - 20:59
مشكووور

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

ahmed bebarz

فريق العمل
ahmed bebarz
الجنس : ذكر
المساهمات : 387
العمر : 24
السٌّمعَة : 2
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 5 مشاركة!
فريق العمل
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة فريق العمل!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
الإثنين 24 أبريل - 18:17
نورت اخي
توقيع: ahmed bebarz


فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر O1010
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo13
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo12
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_od12

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

KING MARWAN

رئيس الفريق
KING MARWAN
البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 1041
العمر : 22
السٌّمعَة : 9
إدارة الفريق
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة إدارة الفريق!
كاتب المنتدى
لقد قمت بفتح أكثر من 50 موضوعا في المنتدى
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
المحبوب الحقيقي للأعضاء
لقد حصلت على أكثر من 100 إعجابا على مشاركاتك .. يبدو أن أعضائنا يحبونك حقًا!
الأربعاء 29 مايو - 21:40
شكرا للافاده
توقيع: KING MARWAN


فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر O1010
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo13
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo12
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_od12

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

حياة القلوب

اسد المنتدى
حياة القلوب
البلد : مصر
الجنس : انثى
المساهمات : 715
العمر : 35
السٌّمعَة : 49
الأكثر إعجابا
لقد حصلت على أكثر من 50 إعجابا على مشاركاتك .. أعضائنا لديهم الحق فأنت لديك الكثير لتقدمه
اسد المنتدى
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة اسد المنتدى!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
السبت 1 يونيو - 0:52
رائع احسنت النشر

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

mohammed salah

فريق العمل
mohammed salah
البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 230
العمر : 21
السٌّمعَة : 1
فريق العمل
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة فريق العمل!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 5 مشاركة!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
السبت 8 يونيو - 10:50
شكرا جزيلا
توقيع: mohammed salah


فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر O1010
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo13
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo12
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_od12

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

ahmed bebarz

فريق العمل
ahmed bebarz
الجنس : ذكر
المساهمات : 387
العمر : 24
السٌّمعَة : 2
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 5 مشاركة!
فريق العمل
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة فريق العمل!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
الأحد 16 يونيو - 20:34
KING MARWAN كتب:شكرا للافاده
تشرفت بمرورك

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

ahmed bebarz

فريق العمل
ahmed bebarz
الجنس : ذكر
المساهمات : 387
العمر : 24
السٌّمعَة : 2
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 5 مشاركة!
فريق العمل
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة فريق العمل!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
الأحد 16 يونيو - 20:34
حياة القلوب كتب:
رائع احسنت النشر
تشرفت بمرورك

فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Empty رد: فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر

ahmed bebarz

فريق العمل
ahmed bebarz
الجنس : ذكر
المساهمات : 387
العمر : 24
السٌّمعَة : 2
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 5 مشاركة!
فريق العمل
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة فريق العمل!
عضو مُساهم
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مشاركة وتعليق!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ 2 سنة!
عضو مُتسلق
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 موضوعًا مختلفًا ، استمر في ذلك!
الأحد 16 يونيو - 20:34
mohammed salah كتب:شكرا جزيلا
تشرفت بمرورك
توقيع: ahmed bebarz


فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر O1010
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo13
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_oo12
فوائد الزنجبيل لجسمك عند تناوله يوميا لمدة شهر Uia_od12

سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!

سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!

تسجيل الدخول

إذا كان لديك حساب ، الرجاء تسجيل الدخول

تسجيل الدخول
تسجيل عضوية جديدة

إنشاء حساب جديد في المنتدى مجاني تمامًا

قم بالتسجيل الآن
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى

مُحتوى هذا المنتدى محمي بواسطة: DMCA وغير مسموح نهائياً نسخه أو نقله بدون إذن كتابي مُسبق.DMCA.com Protection Status