ahmed bebarz
فريق العمل- الجنس :
- المساهمات :
- 217
- العمر :
- 22
- السٌّمعَة :
- 2
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
كيف يُسكن الإنسان غضبه إذا غضب ؟
1. الإستعاذة بالله من الشيطان الرجيم
﷽ ﴿ وإِمَّا يَنزَغَنَّكَ مِنَ الشَّيْطَان نَزْغٌ فَاسْتَعذ بالله ﴾ [فصلت: 36]
أي من الشيطان الرجيم فقد استب رجلان عند النبي ﷺ فجعل أحدهما يغضب ويحمر وجهه وتنتفخ أوداجه .. فنظر إليه النبي ﷺ وقال : « إني لأعلم كلمة لو قالها لذهب عنه ما يجد .. أعوذ بالله من الشيطان الرجيم » متفق عليه .
2. أن يتذكر ثواب كظم الغيظ وأجره العظيم
فيكظم غيظه ابتغاء مرضاة الله .. فقد قال النبي ﷺ : « ما من جرعة أعظم أجراً عند الله تبارك وتعالى من جرعة غيظ كظمها ابتغاء مرضاة الله » وهذا الحديث حديث حسن
3. أن يسكت عند الغضب .. لأن الغضبان يكون أقرب إلى الخطأ
والنبي ﷺ يقول : « من كان يؤمن بالله واليوم الآخر فليقل خيراً أو ليصمت » متفق عليه
كما قيل:
إذا نطق السفيه فلا تجبه .. فخير من إجابته السكوت
سكت عن السفيه فظن أني .. عييت عن الجواب وما عييت
سكت عن السفيه فظن أني .. عييت عن الجواب وما عييت
4. أن يجلس الغضبان أو يضطجع
لقول النبي ﷺ : « إذا غضب أحدكم وهو قائم فليجلس فإن ذهب عنه الغضب وإلا فليضطجع » رواه أحمد بإسناد جيد كما قال الحافظ العراقي
5. أن يفكر الإنسان في قبح منظره أثناء الغضب
لو نظر الغضبان في مرآة أثناء الغضب لاستحيا من منظره وستر غضبه .
