الرئيسية
الأعضاء
التسجيل
دخول
5 مشترك
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
السبت 19 مارس 2022 - 21:21
- القيمة الغذائية للجرجير يحتوي كل 100 جم من الجرجير تبعًا لما صرحت به وزارة الزراعة الأميركية على:
اقرأ أيضاً : فوائد الجرجير للشعر والجسم
- السعرات الحرارية: 25 مجم
- الدهون: 0.66 مجم
- الدهون المشبعة: 0 مجم
- الكربوهيدرات: 3.65 مجم
- الألياف: 1.6 مجم
- البروتينات: 2.58 مجم
- الكولسترول: 0 مجم
اقرأ أيضاً : فوائد الجرجير للشعر والجسم
KING MARWAN
رئيس الفريق
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 730
العمر : 22
السٌّمعَة : 10
الجنس :
المساهمات : 730
العمر : 22
السٌّمعَة : 10
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
رئيس الفريق
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة رئيس الفريق!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الأحد 20 مارس 2022 - 12:24
شكرا على الموضوع القيم
توقيع: KING MARWAN
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الأحد 20 مارس 2022 - 15:14
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
Hend elsheikh
عضو مميز
البلد :
الجنس :
المساهمات : 248
العمر : 20
السٌّمعَة : 2
الجنس :
المساهمات : 248
العمر : 20
السٌّمعَة : 2
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
الإثنين 21 مارس 2022 - 12:29
معلومات قيمة
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الخميس 24 مارس 2022 - 1:46
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
حياة القلوب
اسد المنتدى
البلد :
الجنس :
المساهمات : 674
العمر : 35
السٌّمعَة : 49
الجنس :
المساهمات : 674
العمر : 35
السٌّمعَة : 49
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
الخميس 24 مارس 2022 - 14:26
رائع احسنت النشر
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الخميس 24 مارس 2022 - 16:07
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
Ameeraljn
عضو مميز
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 176
العمر : 33
السٌّمعَة : 1
الجنس :
المساهمات : 176
العمر : 33
السٌّمعَة : 1
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
الأربعاء 20 أبريل 2022 - 12:24
الله يجزاك كل خير على مجهودك
AsHeK EgYpT
نائب الإدارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الجمعة 6 مايو 2022 - 19:52
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
- فوائد التفاح الصحية وقيمته الغذائية للجسم
- شركة البركة للمواد الغذائية بحاجه المندوبات حصرا
- تعلن شركة الشهير للصناعات الغذائية في بغداد عن حاجتها الى
- تعلن شركة الشهير للصناعات الغذائية المحدودة في بغداد عن حاجتها الى سائق رافعه
- تعلن شركة سعفة الجنوب لتجارة مواد التجميل والمواد الغذائية عن حاجتها الى مندوبين مبيعات
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
