4 مشترك
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28

الجنس :

المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
السبت 26 مارس 2022 - 19:39
يحتوي كوب واحد من القهوة على 2 سعر حراري، و99 مليجرام من الكافيين، كما تحتوي القهوة على نسبة عالية من البوتاسيوم، والفوسفور، والمغنيسيوم، كما تحتوي على فيتامين ب2، وفيتامين ب 3، ومن ثم فإن للقهوة العديد من الفوائد، وهي:
- المساعدة في حرق الدهون وإنقاص الوزن.
- تقليل خطر الإصابة بالأمراض العصبية.
- مواجهة أمراض الشيخوخة.
- تحسين الأداء البدني.
- تقليل خطر الإصابة بداء السكر النوع الثاني.
- تقلل خطر الإصابة بالأمراض المزمنة.
- تعزز صحة الجهاز المناعي والعصبي المركزي.
توقيع: AsHeK EgYpT
Mahmoud Gilany
مشرف سابق
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 426
العمر : 32
السٌّمعَة : 4

الجنس :

المساهمات : 426
العمر : 32
السٌّمعَة : 4
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
مشرف سابق
لقد كان هذا العضو جزءًا من فريق العمل سابقاً!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الجمعة 1 أبريل 2022 - 4:41
شكرا لك لقد أفدتنى ولكن للأسف كثرة تناول أكثر
من كوب واحد يضر بصحة الأنسان خصوصاً كبرا السن

توقيع: Mahmoud Gilany

نحن أرقى من أن نرد الأذى بالأذى





AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28

الجنس :

المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
حياة القلوب
اسد المنتدى
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 656
العمر : 34
السٌّمعَة : 45

الجنس :

المساهمات : 656
العمر : 34
السٌّمعَة : 45
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
الأربعاء 6 أبريل 2022 - 11:52
رائع احسنت النشر
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28

الجنس :

المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
KING MARWAN
رئيس الفريق
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 725
العمر : 21
السٌّمعَة : 10

الجنس :

المساهمات : 725
العمر : 21
السٌّمعَة : 10
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
رئيس الفريق
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة رئيس الفريق!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28

الجنس :

المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى