الرئيسية
اليومية
س .و .ج
بحـث
الأعضاء
التسجيل
دخول
5 مشترك
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
الخميس 7 أبريل 2022 - 23:45
- ما هي فوائد عصير الأفوكادو:
- تقليل نسبة الشعور بالجوع.
- ما هي العناصر الغذائية في الأفوكادو:
- يحتوي على الكثير من الدهون الصحية.
- هل للأفوكادو فوائد أخرى:
- نعم فهو يساهم في محاربة السرطان.
- كيف يمكن أن يستخدم الأفوكادو للبشرة:
- من خلال عمل أقنعة الأفوكادو.
- أضرار تناول كمية كبيرة من الأفوكادو:
- قد يؤدي تناول كمية كبيرة الي التهاب القولون.
طريقة تحضير عصير الأفوكادو
المكونات:
- كوب من الماء.
- ثمرة من الأفوكادو.
- ملعقة صغيرة من الفانيليا.
- ملعقة كبيرة من عصير الليمون الطازج.
- ملعقة كبيرة من عسل النحل.
طريقة التحضير:
- قشري ثمرة الأفوكادو وقطعيها إلى قطع صغيرة الحجم وضعيها في الخلاط الكهربائي.
- أضيفي الماء والفانيليا إلى الخلاط واخلطي المكونات لمدة دقيقتين.
- زودي العسل والليمون إلى الخلاط مع الاستمرار في الخفق.
- استمري بالخفق حتى تحصلي على مزيج متجانس.
- صبي العصير في أكواب التقديم ويمكنك وضع بعض مكعبات الثلج عليه.
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
حياة القلوب
اسد المنتدى
البلد :
الجنس :
المساهمات : 656
العمر : 34
السٌّمعَة : 45
الجنس :
المساهمات : 656
العمر : 34
السٌّمعَة : 45
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
الجمعة 8 أبريل 2022 - 3:02
رائع احسنت النشر
AsHeK EgYpT يعجبه هذا الموضوع
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
الجمعة 8 أبريل 2022 - 21:34
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
Hend elsheikh
عضو مميز
البلد :
الجنس :
المساهمات : 246
العمر : 20
السٌّمعَة : 2
الجنس :
المساهمات : 246
العمر : 20
السٌّمعَة : 2
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 0:34
معلومات قيمة
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
الثلاثاء 12 أبريل 2022 - 3:35
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
Ameeraljn
عضو مميز
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 175
العمر : 32
السٌّمعَة : 1
الجنس :
المساهمات : 175
العمر : 32
السٌّمعَة : 1
عضوية مميزة
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 100 مساهمة مختلفة!
الأربعاء 20 أبريل 2022 - 12:30
الله يجزاك كل خير على مجهودك
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
الجمعة 6 مايو 2022 - 19:56
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
KING MARWAN
رئيس الفريق
البلد : 
الجنس :
المساهمات : 725
العمر : 21
السٌّمعَة : 10
الجنس :
المساهمات : 725
العمر : 21
السٌّمعَة : 10
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
رئيس الفريق
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة رئيس الفريق!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
AsHeK EgYpT
نائب الادارة
البلد :
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
الجنس :
المساهمات : 1879
العمر : 26
السٌّمعَة : 28
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
الأحد 8 مايو 2022 - 22:14
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT
وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
