الإثنين 6 يونيو 2022 - 20:36
السعرات الحرارية في اللبن :
- كل كوب من الحليب كامل الدسم يحتوي على 150 سعر حراري
- كل كوب من الحليب قليل الدسم يحتوي على 102 سعر حراري
- كل كوب من لبن البقر يحتوي على 157 سعر حراري
- كل كوب من لبن الماعز يحتوي على 264 سعر حراري
- كل 28 جرام من الحليب المكثف المحلى يحتوي على 123 سعر حراري
- كل نصف كوب الحليب البودرة كامل الدسم يحتوي على 635 سعر حراري
- كل نصف كوب الحليب البودرة خالي الدسم يحتوي على 435 سعر حراري
- كل كوب من اللبن الرائب يحتوي على 60 سعر حراري
- كل علبة متوسطة من الزبادي تحتوي على 55 سعر حراري
- كل علبة متوسطة من الزبادي بالفواكه تحتوي على 106 سعر حراري
توقيع: AsHeK EgYpT
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى