AsHeK EgYpT
نائب الإدارة

البلد : 
الجنس :
المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39

الجنس :

المساهمات : 1947
العمر : 27
السٌّمعَة : 39
اسد المنتدى
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 250 مساهمة مختلفة!
نائب الادارة
هذا العضو ينتمي إلى مجموعة نائب الادارة!
عضو مُتحمس
لقد شارك هذا العضو في أكثر من 500 موضوعًا مختلفًا ، انه مُتحمس حقيقي!
عضو محبوب
لقد أُعجب هذا العضو أكثر من 50 مشاركة!
عضو ودود
لقد أضاف هذا العضو العديد من أعضاء المنتدى كأصدقاء!
عضو مُخضرم
هذا العضو ينتمي إلى هذا المنتدى منذ قديم الزمان!
الإثنين 6 يونيو 2022 - 20:38
السعرات الحرارية في الجبن :
- كل 28 جرام من الجبنة الشيدر تحتوي على 114 سعر حراري
- كل 28 جرام من الجبنة الفيتا تحتوي على 75 سعر حراري
- كل 28 جرام من الجبنة الموزاريلا تحتوي على 80 سعر حراري
- كل 28 جرام من الجبنة الزرقاء تحتوي على 104 سعر حراري
- كل 28 جرام من الجبنة البارميزان تحتوي على 130 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة العكاوي تحتوي على 289 سعر حراري
- كل نصف كوب من الجبنة الريكوتا كاملة الدسم تحتوي على 216 سعر حراري
- كل نصف كوب من الجبنة الريكوتا غير كاملة الدسم تحتوي على 171 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة الاسطنبولي تحتوي على 235 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة الثلاجة تحتوي على 380 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة الدمياطي تحتوي على 420 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة الرومي تحتوي على 313 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة الفلمنك تحتوي على 370 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة القديمة تحتوي على 420 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة القريش تحتوي على 116 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة الكيري تحتوي على 810 سعر حراري
- كل 100 جرام من الجبنة المطبوخة تحتوي على 260 سعر حراري
توقيع: AsHeK EgYpT
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتستفيد أكثر من المنتدى!
سجل دخولك أو سجل عضوية جديدة لتحصل على المزيد من المنتدى!
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى