منتدى بابل
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.
2 مشترك

حصري النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح

AsHeK EgYpT

نائب الادارة
AsHeK EgYpT
البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1627
العمر : 25
السٌّمعَة : 28
جائزة 1000 مساهمة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttps://www.7babil.com
الجمعة 6 مايو 2022 - 20:43
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح 16518210

كشفت دراسة علمية حديثة أن النوم يساعد الطلبة على تحصيل موادهم التعليمية والدراسية بشكل أكبر على الأشخاص الذين يفضلون السهر لوقت متأخر لتحصيل أعمالهم.

وذكر باحثون من جامعة براون الأميركية ومركز رايكن لعلوم الدماغ الياباني بأن النوم بشكل صحى وسليم يساعد على إتمام عملية التعلم بشكل أسرع.

وقال الباحثون بحسب موقع "Medical News Today" إن أتباع هذا النظام يساعد الشخص على استيعاب ما تعلمه مما يعنى أنه كلما زاد نوم الشخص زاد الوقت الذى يحتاجه دماغه لمعالجة المعرفة والمهارات المكتسبة أثناء استيقاظه.

وذكر "يوكا ساساكى" أستاذ العلوم المعرفية واللغوية والنفسية في برنامج الدراسات العليا في علم الأعصاب بجامعة براون بأن النوم يسهل عملية التعلم وأن ما يحتفظ به الشخص أثناء النوم يرتبط ارتباطاً مباشراً بعملية عصبية تساعد بشكل كبير على التعلم.
توقيع: AsHeK EgYpT


وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ

النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح O1010
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_oo13
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_oo12
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_od12

حصري رد: النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح

KING MARWAN

رئيس الفريق
KING MARWAN
البلد : السعودية
الجنس : ذكر
المساهمات : 654
العمر : 20
السٌّمعَة : 10
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضو
الأحد 8 مايو 2022 - 19:53
شكرا على الموضوع
توقيع: KING MARWAN


النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح O1010
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_oo13
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_oo12
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_od12

حصري رد: النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح

AsHeK EgYpT

نائب الادارة
AsHeK EgYpT
البلد : مصر
الجنس : ذكر
المساهمات : 1627
العمر : 25
السٌّمعَة : 28
جائزة 1000 مساهمة
معاينة صفحة البيانات الشخصي للعضوhttps://www.7babil.com
الأحد 8 مايو 2022 - 22:10
أنرت الموضوع بوجودك
توقيع: AsHeK EgYpT


وَإِذَا أَتَتْكَ مَذَمَّتِي مِنْ نَاقِصٍ .. فَهِيَ اَلشَّهَادَةُ لِي بِأَنِّي كَامِلُ
لَا يُشَوِّهُ سُمْعَتَكَ إِلَّا مِنْ تَمَنَّى أَنْ يُكَوِّنَ مِثْلَكَ وَفَشِلَ

النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح O1010
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_oo13
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_oo12
النوم يساعد على اكتساب المهارات والنجاح Uia_od12
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى