5 مشترك
السبت 19 مارس 2022 - 21:34
- شرب كوب واحد من الكمون المغلي قبل النوم يساعد على تنشيط أداء الجهاز الهضمي وتسهيل التجشؤ وطرد الغازات والتخلص من المغص.
- يحتوي القولون على الألياف ما يجعله يساعد على التخلص من عسر الهضم ويسهل حركة الأمعاء.
- يتضمن مضادات الأكسدة وبالتالي فهو يساعد على الوقاية من الإصابة بسرطان القولون.
- يحتوي القولون على الألياف ما يجعله يساعد على التخلص من عسر الهضم ويسهل حركة الأمعاء.
- يتضمن مضادات الأكسدة وبالتالي فهو يساعد على الوقاية من الإصابة بسرطان القولون.
- في البداية، ضع ملعقة من الكمون المطحون في كوب زجاجي.
- بعد ذلك يمكنك إضافة الماء المغلي إلى الكمون.
- ثم قلب المكونات جيدا واترك الكوب لمدة 10 دقائق.
- الآن يمكنك تناول المنقوع الموجود في الكوب.
- إذا كان طعمه مرا يمكنك تحليته بالعسل.
- يفضل تناول هذا المشروب 5 مرات قبل الوجبات.
الإثنين 21 مارس 2022 - 12:31
معلومات قيمة
الخميس 24 مارس 2022 - 14:25
رائع احسنت النشر
الأربعاء 20 أبريل 2022 - 12:23
الله يجزاك كل خير على مجهودك
صلاحيات المنتدى
لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى